Martedì, 23 Luglio 2019

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Efficienza del Centro A.S.D.Wellness 3F

 

Reception - Bar - Spogliatoi - Parcheggio privato videosorvegliato - Cassette di sicurezza 

 

Reception: Aperta il lunedì/mercoledì/venerdì dalle ore 9.30 alle 21.45

Il martedì e giovedì dalle 13.00 alle 21.45

Il sabato dalle 9.00 alle 17.00

 

Bar: Il piacere di stare insieme prima e dopo le attività con un buon caffè. Bibite, integratori minerali e altro delle migliori marche.

 

Spogliatoi M/F: Dotati di oltre 50 armadietti Fitness Italy. 

  

Parcheggio: Il parcheggio è situato adiacente alla palestra e videosorvegliato dalla reception.

 

Cassette  di sicurezza: Il centro è fornito di cassette di sicurezza per gli oggetti personali dei soci.

 

 

 

Professionalita' del Centro 3F

Con la massima professionalità e alle più moderne tecnologie, potrai personalizzare il programma di allenamento sia nella parte isotonica che cardiovascolare.

Con l'aiuto del direttore tecnico e di istruttori qualificati potrai da subito fissare i tuoi obiettivi ed organizzare il modo in cui questi dovranno essere raggiunti.

In questa fase conoscerà gli attrezzi cardiovascolari, quelli isotonici e gli esercizi a corpo libero.

L' esecuzione del programma personalizzato diventerà semplice grazie alla cura dello staff 3F Wellness Center, che vi seguirà nel controllo della postura e della respirazione (essenziali per la corretta esecuzione degli esercizi) durante il passaggio da un attrezzo a quello successivo .

Il monitoraggio delle calorie consumate, dei metri percorsi, dei chili sollevati, delle ripetizioni effettuate e i test di valutazione saranno dati utili per poter controllare l'efficacia del programma di allenamento.

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ASD 3F/WELLNESS/CENTER

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P.I. 03988070615